心身ともにたくましく
2020年7月15日 11時55分心身ともにたくましく
久しぶりに「朝マラソン」で1日がスタートしました。運動場に出てきた子どもたちは、各々で準備運動を始めていました。そして、音楽とともに走り出しました。
速く走った上位5名はピンクのビブスが着られます。準備運動から、スタートラインに立った時から「今日は〇番をとるぞ。」「今日は、5番以内に入るぞ。」と気合が感じられました。
目標を持って走る姿はキラキラと輝いていました。長い距離を走ることが苦手な子も中にはいます。苦手なこと・辛いことから逃れようとすることなく、最後まで一生懸命走っていました。長距離を走ることで、持久力と忍耐力を身に付けた「心身ともにたくましい長月っ子」にな~れ。
また、2・3校時は「全校体育・・水泳」でした。水温24度。今日は全員水の中に入りました。(見学者なし)
力を抜いて長く浮くことができるようになりました。水泳の基本・水に浮くことをまずはしっかりと身に付けましょう。
バタ足、クロールの腕のかき方、息継ぎ等を各学年で練習しました。第1回目の授業の時よりも、随分と泳ぎ方が整ってきました。
短時間で成果が出る水泳は、子どもたちにやる気を出させ、自信と持たせています。それが、技術向上・体力アップにつながっています。そして、水の中で泳ぐことで、苦しさに負けない強い忍耐力も身に付くことでしょう。
心身ともにたくましくなり、笑顔が輝く長月っ子にな~れ